チャップアップサプリの成分「亜鉛酵母」の効果と副作用に関して

チャップアップに配合されている成分「亜鉛酵母」には、どんな特徴や育毛効果があるのでしょうか?この記事では、その効果や副作用について詳しく解説します。あなたの育毛ケアの効果を高めるための参考にしてください。

基本情報

亜鉛という名前は栄養成分として認識しているものの、亜鉛酵母とはどんなものなのか、イメージがつかめない人も多いでしょう。まずは、亜鉛酵母の特徴や亜鉛との違いについて、詳しく見ていきましょう。

亜鉛酵母とは?

亜鉛酵母とは、亜鉛含有量の高い天然のミネラル食品で、酵母培養で作られた有機亜鉛です。酵母発酵の生産過程で、ミネラルである亜鉛を加えたもので、亜鉛が10%含まれています。

そもそも酵母とは生きている菌の塊で、自然界では樹木や花の蜜、果実などいたるところに生息しています。300種類以上あり、私たちに馴染みの深いものとしては、ビール酵母や納豆酵母、パンに用いられるイースト菌などが挙げられます。

酵母はタンパク質やビタミン類を豊富に含んでいるため、これだけでも栄養価値のある成分です。これに亜鉛を加えることにより、健康や美容に欠かせないミネラルを効率良く摂ることができます。

亜鉛と亜鉛酵母の違い

健康や美容に欠かせない亜鉛は、吸収に時間がかかるうえ、尿や汗で排出されやすいです。運動や食物の消化などで消費されてしまいがちです。一方、亜鉛酵母は、酵母自体に含まれる栄養と一緒に亜鉛も体内に吸収されるため、吸収率が高いです。ミネラル値が急に上昇しないため、身体に負担もかけません。

亜鉛不足や亜鉛の過剰摂取により起こる症状は?

厚生労働省が定める亜鉛の推奨摂取量は、1日あたり男性は10mg、女性は8mgです。亜鉛は不足しても摂り過ぎても、身体の不調を招きます。特に男性は、亜鉛が不足すると、男性ホルモンのバランスが崩れることがあります。

ここで参考のために、亜鉛不足によって起こる症状や、過剰摂取によるトラブルについて紹介します。

参照元URL: 日本人の食事摂取基準(2015年版)

亜鉛が不足すると、以下のような病気や症状が起こります。

  • 鉄欠乏性貧血
  • 脱毛
  • 免疫の低下
  • 自律神経失調症や鬱症状
  • 皮膚炎
  • 味覚障害
  • 勃起不全
  • 前立腺の障害

など

また、過剰摂取すると、以下のような症状が現れる可能性があります。

  • 吐き気や嘔吐
  • 腹痛や下痢
  • 黄疸
  • 胃腸障害
  • 腎機能障害
  • 低血圧

育毛効果

亜鉛は細胞の代謝に不可欠なミネラルの一つなので、髪の毛も亜鉛がなくては成長しません。ここでは、亜鉛を多く含む亜鉛酵母に、どのような育毛効果があるのか、詳しく説明します。

効果1. 頭皮の代謝を高め、髪の毛の成長を促す

髪の毛や頭皮は、タンパク質からできています。亜鉛酵母には、タンパク質の合成を促進する作用があるため、頭皮の代謝を高め、新しい髪の毛をつくり出すサポートをします。

効果2. AGA(男性型脱毛症)の進行を遅らせる

薄毛やハゲの原因の一つであるAGAは、男性ホルモンと深い関係があります。男性ホルモンのテストステロンが、体内にある5α-リダクターゼ酵素と結びつくと、DHT(ジヒドロテストステロン)という別の男性ホルモンをつくり出します。

このDHTには、髪の毛を作る毛母細胞の働きを阻害する作用があるため、抜け毛や細い髪の毛が増え、だんだんハゲへと進行させる原因になります。亜鉛酵母には、5α-リダクターゼ酵素の分泌を抑制する作用があるため、DHTの生成を減らして、AGAが薄毛やハゲに進行するのを遅らせる効果が期待できます。

効果3. 頭皮の過剰な皮脂によるトラブルを改善する

AGAの原因因子である5α-リダクターゼ酵素は、体内のあらゆるところに存在していますが、特に頭皮の皮脂腺に多く分泌されます。これが男性ホルモンと結合して生成されるDHTは、皮脂の分泌を促すため、頭皮の皮脂が過剰に分泌されやすくなります。

すると、ニキビやフケ、臭いなどの頭皮トラブルを招き、毛穴が詰まって髪の毛が正常に育たなくなります。また、雑菌が繁殖しやすくなるので、湿疹や脂漏性皮膚炎などを引き起こし、抜け毛が増えます。

亜鉛酵母の5α-リダクターゼ酵素の分泌を抑制する作用には、こうした過剰な皮脂の分泌を改善し、頭皮を健やかに保つ効果があります。

亜鉛酵母は、こんな症状やタイプに効果大!

では、亜鉛酵母でどんな症状が改善できるのか、どんな人が積極的に亜鉛酵母を摂ったほうが良いのか、チェックしていきましょう。あなたに当てはまるものは、どれくらいありますか?まず、以下のような症状を改善する効果が期待できます。

  • 加齢による抜け毛が増えてきた
  • 頭皮が脂っぽく、ときどき臭うことがある
  • 頭皮にニキビや吹き出物ができやすい
  • 頭皮が脂っぽくて、薄毛が目立ち始めた
  • 以前に比べて、髪の毛が細くてたよりない

そして、次のようなタイプの人は、積極的に摂取することをおすすめします。

  • 激しい運動をする、またはスポーツすることが日課の人
  • お酒が好きな人
  • ダイエット中
  • 性欲が減退してきた
  • 尿の出が悪い、または頻尿
  • ストレスを感じることが多い
  • 高血圧や糖尿病などの生活習慣病が気になる

副作用

亜鉛酵母は、酵母に亜鉛を加えて作られた天然食品なので、化学薬品で起こるような重篤な副作用の心配はありません。また、含まれる亜鉛の量は10%なので、過剰摂取による副作用がなく、安心して摂ることができます。

チャップアップサプリに配合されている亜鉛酵母も、過剰摂取にならないように適切に配合されているのに加え、吸収効率が良いので、おすすめできる育毛サプリです。

ただし、酵母アレルギーがある人は摂取を控えるようにしましょう。酵母アレルギーは、主にパンやビールの酵母が原因になることが多いですが、普段からグルテンフリーの食事療法を続けている人は、亜鉛酵母に関しても同じように注意が必要です。

亜鉛酵母は、効率良く亜鉛を摂取できる天然の食品です。配合されているチャップアップサプリを毎日の育毛ケアにプラスして、効果的に使いましょう!